Kort fortalt: De fleste bedrifter i Oslo betaler 2 500–4 000 kr per m² i året for kontorlokalene sine, før felleskostnader. Dyrest er Bjørvika og Aker Brygge, der kontorer med høy standard koster opptil 6 500 kr. Rimeligst er Helsfyr og Bryn, der lokaler med enklere standard starter på 1 600 kr. I tillegg kommer felleskostnader på 400–800 kr per m² i året.
Leiepriser for kontor i Oslo, område for område
Tabellen viser hva kontor koster per m² i året i de største kontorområdene i Oslo, uten felleskostnader og mva. Prisen avhenger mest av hvor lokalet ligger og hvor nytt og godt det er, så hvert område har tre prisnivåer. Trykk på et område for å se ledige lokaler der.
| Område | Høy standard | Moderat standard | Enklere standard |
|---|---|---|---|
| Bjørvika/Barcode | 5 500–6 500 kr | 4 500–5 500 kr | 3 800–4 500 kr |
| Aker Brygge/Vika | 5 000–6 000 kr | 4 000–5 000 kr | 3 200–4 000 kr |
| Oslo sentrum | 4 000–5 000 kr | 3 000–4 000 kr | 2 500–3 000 kr |
| Majorstuen | 3 800–4 800 kr | 3 000–3 800 kr | 2 400–3 000 kr |
| Skøyen/Lysaker | 3 500–4 500 kr | 2 800–3 500 kr | 2 200–2 800 kr |
| Nydalen | 3 000–3 800 kr | 2 400–3 000 kr | 1 800–2 400 kr |
| Helsfyr/Bryn | 2 800–3 500 kr | 2 200–2 800 kr | 1 600–2 200 kr |
Veiledende priser fra Homni, oppdatert oktober 2026. De samme prisene står på siden om kontorlokaler i Oslo.
Hva er gjennomsnittlig kontorleie i Oslo?
Gjennomsnittlig signert leie for kontor i Oslo var 3 100 kr per m² i året ifølge Arealstatistikk, som Malling & Co omtalte i juli 2026. De 15 prosent dyreste leieavtalene lå i snitt på 5 240 kr. Tallene bygger på avtaler som faktisk er signert, ikke på prisene i annonsene.
Det siste året har leiene steget i sentrum (5 prosent) og særlig i Nydalen (14 prosent), mens snittet for randsonen øst for sentrum har falt med 7 prosent. Malling venter at leiene i Stor-Oslo faller litt i 2026 når prisstigningen er trukket fra.
Hva koster et kontor i måneden?
Gang arealet med leien per m², og del på tolv. Et eksempel: 20 ansatte trenger om lag 300 m² (se hvor mange kvadratmeter per ansatt dere trenger). Med en leie på 3 500 kr og felleskostnader på 600 kr per m² i året blir det slik:
| Kostnad | Per år | Per måned |
|---|---|---|
| Leie, 300 m² × 3 500 kr | 1 050 000 kr | 87 500 kr |
| Felleskostnader, 300 m² × 600 kr | 180 000 kr | 15 000 kr |
| Til sammen | 1 230 000 kr | 102 500 kr |
Er utleier registrert for merverdiavgift, kommer 25 % mva i tillegg på både leie og felleskostnader. En bedrift som selv er mva-registrert, kan som regel trekke den fra.
Hva kommer i tillegg til leien?
- Felleskostnader: 400–800 kr per m² i året, opptil 1 000 kr i bygg med resepsjon og mye service. De dekker blant annet drift av fellesarealer, vaktmester, forsikring og renovasjon. Les mer om hva felleskostnadene dekker.
- Merverdiavgift: 25 % på leie og felleskostnader når utleier er frivillig registrert for mva.
- Parkering: 1 500–3 500 kr per plass i måneden, der bygget har plasser.
- Strøm og internett: I egne lokaler betaler leietakeren som regel strømmen og nettet selv.
- Indeksregulering: Leien justeres som regel én gang i året etter konsumprisindeksen (KPI).
- Sikkerhet: Utleier ber som regel om depositum eller bankgaranti, ofte tilsvarende tre til tolv måneders leie, avhengig av leietakeren og hvor lang avtalen er.
Hvor finner du rimelige kontorer i Oslo?
Blant områdene i tabellen er Helsfyr og Bryn (1 600–3 500 kr) og Nydalen (1 800–3 800 kr) rimeligst. Begge ligger ved T-banen, med kort vei til sentrum. Også lokaler med enklere standard, i eldre bygg eller lenger fra kollektivknutepunktene koster mindre enn tilsvarende arealer i sentrum.
Hva koster en plass i kontorfellesskap?
For små team kan et kontorfellesskap lønne seg. Der betaler dere per plass i måneden, og møbler, internett og felleskostnader er inkludert. Veiledende priser i Oslo:
- Fleksplass: 2 200–5 000 kr i måneden
- Fast plass: 3 500–6 500 kr i måneden
- Privat kontor: 4 000–10 000 kr per plass i måneden
Se kontorfellesskap og coworking i Oslo.
Hva påvirker prisen?
- Beliggenhet: Nærhet til sentrum, sjøen og de store kollektivknutepunktene gir høyest pris.
- Standard: Nye eller nylig oppussede bygg med god energiklasse, godt lys og fellesfasiliteter koster mest.
- Størrelse og planløsning: Et effektivt lokale gir flere arbeidsplasser per m², så dere kan klare dere med et mindre areal.
- Avtalens lengde: En lengre leieavtale gir som regel bedre pris og mer hjelp fra utleier til tilpasninger.
Slik får dere en bedre pris
Leien er sjelden helt fast. Vanlige ting å forhandle om er noen måneders leiefritak ved en lengre avtale, at utleier betaler for tilpasninger av lokalet (ofte 1 000–3 000 kr per m²) og hvordan leien skal reguleres. Sammenlign flere lokaler før dere bestemmer dere.
Homni finner lokaler som passer, også de som ikke er annonsert, og det er gratis for leietakere. Fortell oss hva dere trenger.
